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Showing posts from September, 2023

What is the fastest growing disease in Mexico?

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 Data from INEGI (INEGI is the Mexican National Institute of Statistics, Geography and Computing) show that diabetes is one of the first causes of death and the fastest growing disease in Mexico. Currently more than 4,000,000 (four million) Mexicans have been diagnosed with this disease, however this figure could double. The INEGI reports that the most reported complication is the decrease in vision by 47.6%. 47% of diabetics have high blood pressure. 71.28% of Mexican diabetics are overweight, in other words 7 out of 10 have obesity. The percentages of diabetics who undergo revision of feet are very low. 16% of diabetics in Mexico do not have any health service. More than a third of the population suffers or has a family member with known diabetes. One in eight adults has been diagnosed with a risk condition. The reality is that diabetes is a malicious and insidious disease with harmless appearances. You do not know you have problems, but until any comp

¿Cuál es la enfermedad de más rápido crecimiento en México ?

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  Datos del INEGI muestran que la diabetes es una de las primeras causa de muerte y la enfermedad de más rápido crecimiento en México. Actualmente han sido diagnosticados más de 4,000,000 (cuatro millones) de mexicanos que padecen esta enfermedad, sin embargo esta cifra podría alcanzar el doble. El INEGI reporta que la complicación más reportada es la disminución de la visión en un 47.6%. Un 47% de los diabéticos tiene hipertensión arterial. El 71.28% de los diabéticos mexicanos tienen sobre peso, o sea 7 de cada 10 padece obesidad. Los porcentajes de los diabéticos que se hacen revisión de pies son muy bajo. El 16% de los diabéticos en México no cuenta con ningún servicio de salud. Más de un tercio de la población sufre o tiene un familiar con conocido con diabetes. Uno de cada ocho adultos ha sido diagnosticado con una condición de riesgo. La realidad es que la diabetes es una enfermedad maliciosa e insidiosa con apariencias inofensivas. Uno   no sabe qu

El Hara y el ombligo (Primera parte)

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         El Hara es el secreto mejor guardado de Japón. Es un centro de energía vital y se encuentre entre 2 y 3 centímetros abajo del ombligo.      Como se puede despertar la energía del Hara? Hay 3 maneras: la primera es una dieta correcta, la segunda es un sueño correcto y la tercera es la cataplasma de barro en el vientre.      El hombre es el único animal cuya diete no es predecible. La diete de todo el resto de los animales es fija. Sus necesidades físicas básicas y su naturaleza deciden lo que debe comer y lo que no debe comer, cuanto debería comer y cuanto no y cuando deberían comer. Pero el hombre no es fijo en absoluto. Su ingenio o instinto no le dicen que debería comer. Pero con un poco de entendimiento podría abrir los ojos.      Nuestra actitud equivocada hacia la alimentación se está volviendo peligrosa para nosotros. La alimentación no nos proporciona salud, nos proporciona enfermedad. Hay 3 niveles de la comida:      El nivel Físico: Alimentación sana. La m