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Showing posts with the label Comentarios contemporaneos al Tantra

El Bigyan Bhairav Tantra.

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     El Bigyan Bhairav Tantra es un libro de 5000 años de antigüedad, y cuya traducción literal sería “técnica para ir más allá de la concencia”. De hecho Tantra significa “técnica”. Al Tantra en nuestros días se le asocia casi enteramente con el sexo. En realidad, de las 112 técnicas de meditación del Tantra, menos de seis se relacionan con el acto sexual.      El propósito del Tantra no es simplemente proporcionar a la gente una mejor  vida sexual, más bien utilizar situaciones y encuentros de la vida diaria de las personas, incluido el sexo para entrar a la meditación.      Osho dice: Los sutras de Shiva son las técnicas más viejas, más antiguas, Pero también se les puede llamar las últimas, porque resulta imposible añadirles nada.      Han incluido todas las posibilidades, todas las maneras de limpiar la mente, de trascender la mente. No se puede añadir ni un solo método a los ci...

Immediate Relief from Stress?

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     Is it possible to experience the immediate effects of stress reduction?      Through the daily routine, one accumulates tension, headache or negative emotions. All these are sometimes accumulating on the shoulders, as if "the world was carried on shoulders." Massages help for sure.      Some people carry  the tension in their faces, others carry  it on their backs, which if left untreated, will eventually become chronic pain. Effective therapies to treat are, massages, medications, chiropractic adjustments, and of course acupuncture, this takes an hour or more in getting relief.      When you feel stressed and do not know where the stress comes from, I recommend that you try Ear Acupunctur at Shen men points with your acupuncturist. But if you do not have one, then come with me. When this treatment is carried out with all precision, the effect must b...

¿Alivio Inmediato del Estrés?

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     ¿Es posible experimentar los efectos inmediatos de la reducción de estrés?      A través de la rutina diaria, uno va acumulando tensión, dolor de cabeza o emociones negativas. Todas estas se van acumulando a veces sobre los hombros, como si se “cargara el mundo sobre los hombros”. Los masajes ayudan de seguro.      Algunas personas cargan la tensión en sus caras, otros la cargan en sus espaldas, lo cual si no se trata, eventualmente se convertirá en un dolor crónico. Las terapias efectivas a tratar son, masajes, medicamentos, ajustes quiroprácticos, y por supuesto acupuntura, esto lleva de una hora o más en conseguir alivio.      Cuando te sientes estresado y no sabes de donde viene el estrés, le recomiendo que pruebe Auriculopuntura en los puntos Shen men con tu acupunturista. Pero si no tienes uno, entonces ven conmigo. Cuando este tratamiento es efectuado con toda precisión ...

El Ayuno.

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     Es el abstenerse de comer alimentos en un plazo determinado. Puede ser de uno o varios días seguidos o periódicos, un día o dos cada semana, o cada quincena o cada mes.      El ayuno puede ser absoluto, sin comer nada sólido, bebiendo solo agua, relativo al tomar solo jugos de frutas, parcial comiendo solo frutas y ensaladas crudas.      El ayuno es purificador, desintoxicante y regenerador del organismo. Normaliza y purifica la sangre, activando las eliminaciones generales y favoreciendo la destrucción de materias toxicas o morbosas.      El ayuno remueve del cuerpo lo inservible o perjudicial, alivia la congestión de cualquier órgano y dirige todas las fuerzas del organismo al proceso de eliminación o “limpieza”. Durante el tiempo de un ayuno todas las células están haciendo trabajo de eliminación y, cuando quedan libres de obstrucciones de materias tóxicas, ha vuelto la salud. ...

Why is exercise mandatory in the Quick Health Restoration Program?

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           The main effects of physical exercise are: stimulate blood circulation, detoxify (by perspiration), invigorate, strengthen, normalize appetite, improve sleep, lift natural defenses that will prevent the person from getting sick.      To be effective and beneficial, it must be adapted to the condition and capacity of each person, according to their age and attributions. Misinterpretation or bad performance of a given exercise can result in injury or discomfort, both internal and external.      Exercise is always useful, necessary and indispensable for people of sedentary life. Physical exercise is a stimulant of vital energy, and therefore an agent of healing of the ailments (sciatica, back pain, diabetes, blood pressure, etc.). If physical exercise is practiced outdoors, it serves as an air and light bath. Excellent to gain health is to walk barefoot on the damp...